V dnešnom rýchlo sa meniacom a chaotickom svete sa mnohí z nás cítia beznádejne. Preskúmanie našich vnútorných zdrojov je kľúčové na nájdenie svetla aj v najtemnejších časoch. Mindful Moment je tu, aby vám pomohol objaviť nádej prostredníctvom praktík mindfulness. Čo je Mindfulness? Mindfulness, alebo vedomé prežívanie prítomného okamihu, vám umožňuje: Zvýšiť vedomie svojich myšlienok a … Čítať ďalej Zastavte sa! Chýba vám nádej? Objavte cestu vedomého života ešte dnes!